阿佐ヶ谷すまさん整骨院・鍼灸院

皆さんおはようございます！阿佐ヶ谷すまさん整骨院です！

指や手首を使う作業をしていると
手首の親指側のグリグリ付近や、手のひらなどで痛みを感じる。
指を曲げ伸ばしすると痛みや引っ掛かり感がある…

これらは手指の腱が腱を保護するストローのような組織（腱鞘）を通る際に
摩擦を繰り返すことで炎症を起こしてしまう、いわゆる「腱鞘炎」の症状です。

腱鞘炎を起こす方は多くの場合、日常生活やお仕事に指や手首を酷使する原因があり、
その結果として炎症をおこしてしまっているので、
痛いけど様子を見よう、で痛みが軽減することはあまりありません。

炎症を抑える治療をしながら、酷使した筋肉を緩めるアプローチを行ったり、
場合によってはテーピングやサポーターなどの固定をする必要があります。

腱鞘炎は長期間になるほど改善にも時間がかかるので、早めにご相談いただくことをお勧めします。

院長 今井　厚