2023.11.24
寝ても疲れが取れない時ってありますよね…
皆さんお元気ですか？この土日はすごく寒くなる予報が出ていますね。
寒くなり朝起きるのが辛い日もあります(-_-)zzz
皆さんは寝ても寝ても眠いことや疲れが取れないことは経験したことがありますか？
原因としては、自律神経の乱れ・ストレス・血流不全・運動不足・寝る前のスマホの見過ぎ・ホルモンバランスの乱れ等たくさんあります。
自律神経・ストレスには立体動態波、血流不全には矯正治療や鍼治療等と当院で改善が期待されるものもあります！治療をすることで筋肉の疲労をとりその後睡眠による休息でさらに回復させると良い状態が保てることも増えてくると思います！
年末にかけてお忙しくなることが増えてくることが予想されるので、お体に気を付けてお過ごしください。ご相談だけでも承っております。お気軽にどうぞ。
院長 今井 厚
