新しい出会いの季節に!

2020.04.01

新しい出会いの季節に!

皆さんこんにちは!迫間です!

 

4月に入り新学期の季節になりました!

 

会社でも新入社員の入社などで、新しい出会いが多い季節です。

初めて顔を合わせる方とは元気な姿で接して、

良い印象を持って貰えるようにしたいものですね!

 

そして、元気でいるためにもウイルス対策は必須です!

人の多く集まるところや、通期の悪いところを避ける事も大切ですが、

手洗いや、免疫力改善に気をつけて、よりかかりにくくすることも重要です。

 

免疫力改善には

 ①体温を下げないこと  

 ②バランスの取れた食事 

 ③よく眠ること     

 ④適度な運動      

 ⑤芯まで温まる入浴   

 ⑥のどを乾かさないこと 

を特に意識して頂きたいです。

 

また、当院では以前紹介した免疫アップメニューを引き続き行っています。

免疫力改善の一助として、活用いただければ幸いです!

 

免疫力を高めて、新しい場に入っていく方、新しい人を迎える方、

お互いどちらも元気な姿で接して、良いスタートを切っていきしょう!



院長 今井 厚